مشکلات غذا خوردن در کودکان
تغذیه خوب کودک یکی از مهمترین دغدغه های والدین است که با آن درگیر هستند.
مشکلات غذا خوردن مشکلاتی در نحوه غذا خوردن کودک است. آنها در کودکان خردسال بیشتر از آنچه بیشتر مردم فکر می کنند شایع هستند و ممکن است برای کودکی از هر جنسیت، نژاد یا قومیت اتفاق بیفتد.
اختلالات خوردن از نظر جسمی و روحی بر کودکان تأثیر می گذارد و می تواند استرس زیادی را برای خانواده ها ایجاد کند.
نگرش کودکان به غذا خوردن تحت تأثیر طیفی از عوامل از جمله نگرش و رفتار والدین و همسالان نسبت به غذا، تغذیه و تصویر بدن، ضربه، استرس و قلدری قرار دارد. اشتها ممکن است در سنین مختلف تغییر کند و این طبیعی است. برخی زیاد می خورند یا هر چیزی می خورند، برخی دیگر خاص تر هستند. کودکان کوچکتر اغلب از خوردن برخی غذاها خودداری می کنند
درمان می تواند به شما و فرزندتان کمک کند تا از بسیاری جهات احساس بهتری داشته باشید.
راهکارهای کمک به مشکلات غذا خوردن در کودکان
- استرس حول وعده های غذایی را کاهش دهید
- اضطراب فرزندتان را کاهش دهید
- تصویر بدن فرزندتان را بهبود بخشید (اگر مشکلی است)
- اطمینان حاصل کنید که کودک شما مواد مغذی مورد نیاز برای رشد و تکامل سالم را دریافت می کند
- انرژی، خلق و خو و توانایی تمرکز کودک خود را بهبود بخشید
- پیشگیری یا درمان مشکلات سلامتی جدی که اختلالات خوردن می تواند ایجاد کند.
انواع مختلف اختلالات خوردن در کودکان چیست؟
بی اشتهایی
بی اشتهایی زمانی است که کودک به دلایلی تمایل به غذا خوردن ندارد.
بولیمیا
بولیمیا زمانی است که کودک بیش از حد غذا می خورد و پس از آن استفراغ می کند (استفراغ می کند) یا برای جلوگیری از افزایش وزن از ملین ها استفاده می کند.
اختلال مصرف غذای محدود کننده/اجتنابی (ARFID)
کودکان مبتلا به ARFID به دلایلی که ربطی به افزایش وزن یا تصویر بدنی ندارد، برای خوردن تلاش می کنند. آنها ممکن است فقط چند غذای خاص را بخورند و بقیه را رد کنند. این ممکن است بر اساس بافت، طعم، ترس از خفگی یا استفراغ، یا سایر ترس‌ها یا کشمکش‌ها باشد.
علائم مشکلات غذا خوردن در کودکان
اختلالات خوردن همیشه واضح نیست. یک کودک می تواند از بیرون “عادی” و “سالم” به نظر برسد اما در درون دارای مشکلات جسمی و عاطفی جدی باشد.
اولین علامتی که ممکن است شما – یا پزشک کودکتان – متوجه شوید این است که فرزند شما به اندازه سن یا قد خود وزن اضافه نمی کند.
سایر علائم
- نخوردن آنچه قبلاً می‌خوردند
- صرف زمان طولانی برای خوردن
- نخوردن ماده غذایی که سایر اعضای خانواده می خورند.
- مشکل تمرکز در مدرسه
- اختلالات رفتاری
گفتاردرمانی آنلاین برای کودکان
متخصصان گفتاردرمانی می توانند به والدین در درمان مشکلات غذا خوردن در کودکان کمک زیادی بکنند.
درمانگران ما خدمات تخصصی گفتاردرمانی و درمان اختلال بلع را در کلینیک گفتاردرمانی و یا بصورت گفتاردرمانی آنلاین و اینترنتی ارائه می دهند.
کلمات مرتبط :
مشکلات غذا خوردن در کودکان – دلایل مشکلات غذا خوردن در کودکان – علت غذا نخوردن کودکان – گفتاردرمانی آنلاین